- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Дети четвертого года жизни достаточно уверенно выполняют упражнения в ходьбе и беге, иногда с хорошей координацией движений рук и ног. Однако у большинства детей во время ходьбы руки прижаты к туловищу и походка в основном шаркающая. Темп ходьбы еще неравномерный, с неодинаковой длиной шага. В беге согласованность движений рук и ног несколько лучше, чем в ходьбе.
- Просмотров: 295
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Сентябрь
Комплекс 1
1. Ходьба с одной стороны площадки на противоположную за воспитателем – посмотрим на осенние листочки.
- Просмотров: 279
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Декабрь
Комплекс 13
1. Ходьба и бег в колонне по одному между предметами (набивные мячи, кубики) – змейкой.
- Просмотров: 240
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Март
Комплекс 25
1. Игровое упражнение «Поймай комара».
- Просмотров: 251
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Июнь
Комплекс 37
1. Игра «Пузырь».
- Просмотров: 230
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Двигательные возможности детей 4–5 лет создают реальные предпосылки для формирования движений в обобщенном виде и умения выделять отдельные элементы движения (направление, скорость, амплитуда и т. д.). Так, в ходьбе и беге наряду с упражнениями на развитие умений ориентироваться в пространстве, передвигаться в определенном направлении появляются новые задания – находить свое место в колонне, строиться в пары, сохранять форму круга во время движения, ходить на носках.
- Просмотров: 229
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Сентябрь
Комплекс 1
1. Ходьба и бег в колонне по одному по сигналу воспитателя (сигналом служит музыкальное сопровождение или удары в бубен).
- Просмотров: 241
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Декабрь
Комплекс 13
1. Игра «Догони пару».
Дети становятся в две шеренги на расстоянии 1 м одна от другой.
- Просмотров: 256
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Март
Комплекс 25
1. Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег с изменением направления движения по сигналу воспитателя.
- Просмотров: 309
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Июнь
Комплекс 37
1. Игра «Догони свою пару».
Дети перебегают с одной стороны площадки на противоположную.
- Просмотров: 262
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
У детей старшего дошкольного возраста увеличивается диапазон двигательных умений и навыков, что связано с развитием физических качеств (выносливость, скорость выполнения движений и т. д.), появляется возможность более успешного овладения как упражнением в целом, так и отдельными элементами.
- Просмотров: 213
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Сентябрь
Комплекс 1
1. Ходьба в колонне по одному, на носках, руки на поясе; бег в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную; ходьба в колонне по одному.
- Просмотров: 310
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Декабрь
Комплекс 13
1. Ходьба в колонне по одному с выполнением упражнений для рук по команде воспитателя (руки в стороны, за голову, на пояс) бег между предметами (кубики, кегли) змейкой.
- Просмотров: 366
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Март
Комплекс 25
1. Игра «Великаны и гномы».
- Просмотров: 297
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Июнь
Комплекс 37
1. Игровое упражнение «Быстро в колонну».
- Просмотров: 277
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Старшие дошкольники имеют значительный двигательный опыт, приобретенный ими в предыдущих возрастных группах. Но, в то же время, задачи физического развития, совершенствования ходьбы, бега, гимнастических упражнений остаются прежними.
- Просмотров: 223
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Сентябрь
Комплекс 1
1. Ходьба в колонне по одному в обход зала (площадки) в чередовании с бегом; ходьба и бег врассыпную.
- Просмотров: 239
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Декабрь
Комплекс 13
1. Ходьба и бег в колонне по одному с перешагиванием через шнуры (бруски); ходьба и бег врассыпную, ходьба в колонне по одному.
- Просмотров: 299
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Март
Комплекс 25
1. Игра «Пауки и мухи».
В одном из углов зала очерчивается кружком паутина, где живет паук (ребенок). Все дети изображают мух. По сигналу воспитателя мухи разбегаются по всему залу, летают, жужжат. Паук в это время находится в паутине.
- Просмотров: 299
- Подробности
- Категория: Оздоровительная гимнастика для детей
Июнь
Комплекс 37
1. Ходьба в колонне по одному; ходьба врассыпную. На сигнал воспитателя: «Лошадки!» бег, высоко поднимая колени; на сигнал: «Кучер!» обычная ходьба. Ходьба и бег чередуются.
- Просмотров: 310