На грани нормы и патологии (О детском онанизме) - ПЛОХИЕ ПРИВЫЧКИ ХОРОШИХ ДЕТЕЙ - Каталог статей - МАЛЕНЬКАЯ СТРАНА

Воспитываем  и  обучаем дошколят

Суббота, 10.12.2016, 11:47

Вы вошли как Гость | Группа "Гости


Главная | Мой профиль | Выход  | RSS
ДИВО-ОБУЧАЙКА ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАНИЕ КУЛИНАРИЯ - ДЕТЯМ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕСКАЗУ ВОСПИТАНИЕ СКАЗКОЙ ЭТО ИНТЕРЕСНО
ЗАНЯТИЯ В ДЕТСКОМ САДУ
ЭСТЕТИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ
РАЗВИВАЮЩЕЕ ОБУЧЕНИЕ
ОКНО В ПРИРОДУ
СКОРО В ШКОЛУ
МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА В ДЕТСКОМ САДУ
ПРОЧИТАЙТЕ ДОШКОЛЬНИКАМ
Категории раздела
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПЕДАГОГАМ [224]
СКАЗКИ МУДРОЙ СОВЫ [476]
ДИДАКТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ [353]
РАЗВИВАЮЩИЕ СКАЗКИ [40]
ПОВЕСЬТЕ В ГРУППЕ [23]
ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ [74]
ПСИХОЛОГ В ДЕТСКОМ САДУ [105]
РЕБЯТАМ О ЗВЕРЯТАХ [73]
ДЕТСКИЙ ФОЛЬКЛОР [101]
ОТДЫХАЕМ С ПОЛЬЗОЙ [183]
ДОШКОЛЬНИКАМ О ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЕ [41]
ПОДЕЛКИ [46]
ДИВО - ОБУЧАЙКА [18]
ЗАБАВЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 2 ДО 6 ЛЕТ [17]
ЕВАНГЕЛЬСКИЕ РАССКАЗЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ [37]
ГРАМОТЫ И МЕДАЛЬКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ [3]
ШАХМАТЫ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ [30]
СКОРО В ШКОЛУ [168]
МАТЕМАТИКА [44]
УЧИМСЯ ЧИТАТЬ [98]
РЕБЕНОК ОТ 0 ДО 3 ЛЕТ [162]
РАССКАЗЫ ПО КАРТИНКАМ [24]
ПЛОХИЕ ПРИВЫЧКИ ХОРОШИХ ДЕТЕЙ [33]
ВЕСЕЛЫЕ ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ ДОШКОЛЯТ [47]
МЕТОД ПРОЕКТОВ В ДОШКОЛЬНОМ ОБРАЗОВАНИИ [11]
УРОКИ ВЕЖЛИВОСТИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ [17]
МЕТОДИКА РАННЕГО РАЗВИТИЯ МАРИИ МОНТЕССОРИ [28]
ДЕТСКИЙ САД И СЕМЬЯ, МЕТОДИКА РАБОТЫ С РОДИТЕЛЯМИ [36]
ПРОЕКТНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ДОШКОЛЬНИКОВ [23]
ENGLISH. АЗЫ ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ [82]
ПОМОГАЕМ РЕБЕНКУ ОСВОИТЬ СРАЗУ ДВА ЯЗЫКА [31]
БУКВАРЬ ЛЬВЕНКА И ЧЕРЕПАХИ [33]
АКАДЕМИЯ МАЛЕНЬКИХ ВОЛШЕБНИКОВ [50]
ЭКСПРЕСС-КУРСЫ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ВРЕМЕНИ [36]
ОКНО В ПРИРОДУ [35]
ЗАГАДКИ О ЖИВОТНЫХ И ПТИЦАХ [4]
ЗАНЯТИЯ С ОДАРЕННЫМИ ДОШКОЛЬНИКАМИ [17]
АЗБУКА [63]
ТРИЗ-ПЕДАГОГИКА [11]
ПОДЕЛКИ К ПРАЗДНИКАМ [55]
ОБУЧЕНИЕ ГРАМОТЕ [64]
ЦИКЛ ЗАНЯТИЙ "Я УМЕЮ ЧИТАТЬ" [21]
ОРИЕНТИРОВАНИЕ В ПРОСТРАНСТВЕ [13]
ИГРЫ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ИНОСТРАННОМУ ЯЗЫКУ [10]
ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ И РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА [35]
МАЛЫШ В МИРЕ ПРИРОДЫ [29]
СОВЕТЫ ДЕТСКОГО ПСИХОЛОГА РОДИТЕЛЯМ ДОШКОЛЬНИКОВ [9]
ПРАВИЛЬНАЯ ОДЕЖДА И ОБУВЬ ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКА [7]
ТВОРЧЕСТВО В ДЕТСКОМ САДУ [33]
Статистика

Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0
Форма входа

Главная » Статьи » ПЛОХИЕ ПРИВЫЧКИ ХОРОШИХ ДЕТЕЙ

На грани нормы и патологии (О детском онанизме)
«А почему трусики надо носить всегда, а платье необязательно?» (ОляП., 4 года)

Наверное, сосание пальца и грызение ногтей - ничто перед еще одной патологической привычкой, которая, возможно, подстерегает Вас и малыша.

Сегодня утром он попросился к Вам в кровать и очень нежно, доверчиво, прижавшись всем телом, стал обниматься и целоваться. Вам было так приятно и хорошо, что не хотелось придать этому какое-то значение. Но днем... Вы поняли, что сделали ошибку, застав его случайно за игрой... игрой с половыми органами. Причем малыш не только не испугался, а очень искренне спросил Вас, кто он в действительности, на самом деле... он мальчик или девочка, хотя прекрасно знает, кто он.

Вы были так шокированы и потрясены, что не смогли ему ответить. Как это все-таки расценить? Что это? Игра, забава, насмешка или элементарная распущенность? Вы что-то проглядели в малыше. Как выйти из создавшегося положения? Взять наказать, да так, чтобы запомнил навсегда, или спокойно правильно разъяснить... Но как здесь правильно разъяснить, когда он кроха, едва три года.

Три года... но додумался до такого... И Вы, не выдержав, накричали, припомнив даже, как утром он нежно ласкался с Вами в кровати...

Вы разрядились, но совершили по отношению к нему грубейшую педагогическую ошибку, внушив ему, что он игрался так специально и что он очень плохой ребенок.

Нет, не плохой. В три года просто еще малыш Ваш и не созрел, чтоб заниматься онанизмом. Он несознательно, играя, раздражает половые органы. Ему неведомо, что есть какое-то там сексуальное удовлетворение. Им движут только любознательность и любопытство. Еще до года он начал путь исследователя, исследуя все части тела, и до сих пор все изучает их. Но если раньше он просто фиксировал, что это - ручка, а это - ножка, теперь он хочет сравнить их с частями тела других людей. И не понять ему в свои три года, что есть на теле «запретные» места, которые нельзя исследовать. И если мы к тому же напоминаем ему об этом, то любопытство его усиливается и он пытается разобраться, чем данный орган «запретнее» других, невольно акцентируя на нем свое внимание, что может стать патологической привычкой.

Помимо этого, уже с трех лет ребенок часто испытывает романтическое чувство любви к родителям, а иногда и чувство, напоминающее чем-то половое влечение. Но это - не извращение, это - норма, одна из многих ступенек развития здорового ребенка. Причем физическое влечение к родным - обыденное явление и не таит в себе никакой опасности, ведь так приятно приласкаться к близкому человеку. Малыш все делает без задних мыслей. Он чист и все считает чистым вокруг себя. Но наше половое воспитание, вернее, полное отсутствие его способно породить из этой чистоты излишнюю предвзятость и превратить естественное в недозволенное, тем самым порождая интерес. Когда нельзя, то хочется попробовать. И дети пробуют...

Но если к трем годам ребенок еще не понимает, что сделал плохо, то в шесть лет - он уже стыдится и искренне желает сам отвыкнуть от плохой привычки.

Поэтому, когда внезапно Вы вдруг застали малыша, играющего с половыми органами, не надо падать в обморок. Необходима выдержка. Спокойно, без эмоций, но строго объясните малышу, что это некрасиво и делать так нельзя, что он уже большой и должен играть в другие игры. И если Ваш ребенок здоров, то этого неодобрения вполне достаточно, чтоб он в угоду Вам переключил свой интерес.

Итак, в три года малыш еще не понимает, что такое онанизм, и в силу этого не может заниматься им. Но очень часто, того не сознавая, мы сами порождаем предпосылки онанизма у него в дальнейшем.

И главная из этих предпосылок — опять неправильное воспитание, когда ребенок ощущает, что он не нужен и к тому же нелюбим. И это мучает его настолько, что он пытается отвлечься и ищет способ отвлечения, как компенсацию всего. И если в это время он случайно вдруг обнаружит, что онанизм заглушает беспокойство и делает его жизнь приятней, ребенок будет заниматься им уже сознательно, чтоб вызвать больше положительных эмоций и позабыть на фоне их свои невзгоды.

Когда малыш не ощущает ласки и тепла и до ранимости чувствителен к разлуке, а мать все делает, чтоб разлучиться с ним, и даже оформляет малыша не просто в садик, а в круглосуточную группу, он в знак протеста замыкается в себе и ищет способ разрядиться. Он ищет... и находит.

Особенно ранимы и чувствительны единственные дети. У них нет братьев и сестер, с которыми возможно пообщаться. И им приходится зависеть от настроения родителей. А настроение бывает разным. Довольно часто - не совсем хорошим, а это - рикошетом на ребенке. Когда ребенок Ваш имеет активный темперамент, он тут же ищет себе новую отдушину. Вообще, как правило, разрядка онанизмом скорее свойственна активным детям, «копуши» просто сосут пальцы.

Еще одна причина онанизма, когда малыш страдает, узнав о том, что дома ожидали рождение ребенка другого пола. Он - мальчик, а папе нужна девочка...

И даже Ваши насильственные кормления - причина этой патологической привычки, особенно когда родители воюют с малышом, и впихивают, и вливают в него, что нужно и не нужно, лишь вызывая отвращение к еде.

Запомните, когда ребенок не испытывает удовольствия от пищи, то выключается одна из самых чувствительных зон организма. А эта зона — слизистая губ и рта, хоть рефлекторно, но связана с другой чувствительной зоной - генитальной. И если зона рта «молчит», то зона гениталий возбуждена, и это беспокоит малыша. Он начинает трогать половые органы и чувствует, как возбуждение снимается. Вы продолжаете насильно кормить ребенка, он продолжает разряжаться. Привычка закрепляется надолго.

Зуд в генитальной области возможен, когда у малыша экссудативный диатез, опрелости, глисты, когда Вы слишком сильно укутываете его и одеваете тугую одежду.

Половые органы у ребенка могут раздражаться, когда не соблюдаются гигиенические требования или когда Вы слишком тщательно учите его соблюдать их, что приводит к появлению специфических ощущений и желанию вызывать их.

И даже физические наказания (шлепки и порка) способствуют приливу крови к генитальной области малыша, непроизвольно сексуально возбуждая. Чрезмерно сладкая и очень наваристая мясная пища при небольшом количестве выпитой воды, вызывая зуд в области половых органов, нередко тоже служит причиной онанизма. Довольно часто маленькие дети «подражают» старшим детям с повышенным половым интересом. Такие случаи «подражания» временами «заражают» целые детские коллективы.

Однако какова ни была бы причина, онанизм - это способ разрядки нервного напряжения. И если вдруг он появился у Вашего ребенка, ищите, где истоки напряжения.

Не придавайте онанизму излишнего значения. Это — не что-то из ряда вон выходящее, ломающее жизнь малыша. Поэтому не надо запугивать его. Угрозы Ваши чаще страшнее, чем онанизм. Это они, а не сама патологическая привычка, способны искалечить будущее ребенка.

КАК НАДО вести себя родителям с ребенком, занимающимся онанизмом

Найти причину и ликвидировать ее.

Не подвергать допросам и осмотрам.

Не стыдить, особенно при посторонних лицах. Ни в коем случае не ругать и не запугивать. Пытаться уделить ребенку максимум внимания. Отрегулировать его питание. Давать носить свободную одежду.

В режиме дня сделать акцент на водные процедуры, прогулки на свежем воздухе.

Создать возможность общения со сверстниками. Любить и понимать!

КАК НЕ НАДО вести себя родителям с ребенком, занимающимся онанизмом

Стыдить, подчеркивая его неполноценность. Все время упрекать, что он — плохой. Запугивать.

Ругать и подвергать физическим наказаниям. Лишать общения со сверстниками. Ограничивать двигательную активность. Насильственно кормить.

Не соблюдать гигиенические мероприятия или чрезмерно соблюдать их.

Когда причина онанизма неизвестна, необходимо обратиться к специалистам: урологу и гинекологу, а иногда и к невропатологу.

Ситуация для родителей

Когда случайно мама сегодня заглянула в комнату трехлетнего Кирюши, она застала странную картину: малыш усиленно рассматривал, что прячется под трусиками, и даже трогал свои половые органы рукой. Увидев это, мама незаметно снова ушла в кухню, как будто ничего и не произошло. Через минуту она позвала Кирюшу, сказав, что приготовила пирог. Малыш., забыв про все, примчался в кухню и с удовольствием стал пить чай с пирогом.

Правильно ли поступила мама Кирюши?

Как на ее месте поступили бы Вы?

Несколько слов о недержании мочи
(Причины энуреза у детей)

«Вот чудо—я пью и кофе, и воду, и чай, и какао, а из меня выходит один только чай». (К. Чуковский. От двух до пяти)

Пожалуй, Вы еще не успели опомниться после того, как неожиданно застали своего ребенка за игрой с половыми органами, как новое беспокойство не дает Вам покоя.

Ему - три года, а он, словно маленький, все еще мочится в постель и днем, разыгравшись, иногда бегает в мокрых штанишках, причем не чувствует, что они мокрые. Нормально ли это?

Еще до года Вы начали приучать его к опрятности, высаживая на горшок, а он, сопротивляясь, кричал и плакал, не признавая чистоплотности. Вы ждали и надеялись, что подрастет... Теперь подрос. А все по-прежнему... и даже еще хуже.

Ваш участковый педиатр говорил, что к трем годам все это должно пройти. Раз не прошло, то, значит, какое-то отклонение... Вы не скрываете беспокойства и заражаете им его. Все время будите среди ночи, днем то и дело щупаете штанишки. Вы раздражаетесь. Вы злитесь... Забыв о мудрости воспитания, Вы разряжаетесь на ребенке. А он, теряя уверенность в себе и ощущая беззащитность, испуганно сам утром пытается прикрыть чем попадется все мокрые места на простыне, которые там появились ночью, и виновато смотрит Вам в глаза. Наверное, переживает. Но если он переживает, то почему не прекращает...

И вот уже в который раз Вы обращаетесь к врачу. Исследуете кровь, мочу и даже делаете рентгенограммы почек и мочевого пузыря. Вас консультирует уролог. Малыш здоров. Врожденной патологии нет. Причина в чем-то совсем другом. Скорее всего, в Вас самих и в Ваших воспитательных воздействиях.

Конечно, эти выводы Вам кажутся абсурдными. Где логика? Вы сами, днем и ночью тревожащиеся за своего

ребенка, являетесь причиной его недуга. Какое отношение родная мать имеет к ночному недержанию мочи своего собственного сына? И неужели же она специально приучает к этому пороку свою дочь? На первый взгляд понятно Ваше возмущение, но только лишь на первый взгляд. Не надо кипятиться раньше времени. Остановитесь на минутку, задумайтесь... Имеет, и не малое... Действительно, причина в Вас самих. Зачем так рано надо было приучать ребенка к горшку, когда Вы видели, что это его так беспокоит? Но, невзирая на беспокойство, Вы продолжали свое насилие и унижали достоинство малыша. Вам было безразлично его мнение. Вы не считались и с его желанием. Вы делали лишь то, что Вам хотелось, именно Вам. Он был не в счет. Значит, был ненужным и нелюбимым. И, ощущая свою ненужность, щемящее чувство одиночества, не в силах противостоять этому, малыш по-своему выразил свой протест: так беспокоящим Вас недержанием мочи. Он мог бы выразить этот протест и сосанием пальца, и онанизмом, и даже всем сразу одновременно, лишь только бы обратить на себя Ваше внимание. И обратил. Ведь были же времена, когда недержание мочи в его жизни было нормой. Тогда и мама его любила, не говорила, что он большой, и не ругала. Наивно веря, что это бегство в младенчество спасет его и сейчас, он прибегает к нему. Конечно же, не нарочно. Подсознательно. Чтоб вновь все стало по-прежнему. Пусть мама поймет, что он еще маленький, пусть пожалеет, полюбит его, тогда и простит.

Малыш днем и ночью мечтает об этом, особенно если Вы всем своим видом даете понять ему, что он - обуза и только приносит Вам новые хлопоты, что Вам бы хотелось отделаться от него. И это «отделаться от него» довольно часто расценивается ребенком в ответ на оформление в детский сад, когда травмирующая разлука с матерью или усиливает имеющий энурез, или является первичным его источником.

Еще одной причиной недержания мочи в дошкольном возрасте обычно может быть конфликтная ситуация в семье. Размолвки, ссоры на глазах ребенка приводят его в состояние, похожее на эмоциональный стресс. Он очень возбужден. И все, что было днем, мерещится ему в ночных кошмарах. Он просыпается от страха и вновь боится - уже темноты. И эта боязнь темноты препятствует тому, чтобы он встал с постели. Он снова засыпает и уже не слышит позыва к акту мочеиспускания. Потом, впоследствии, все это может закрепиться рефлекторно.

А может быть, у Вас в семье недавно появился второй ребенок, и первый с этим не в состоянии смириться. Он никогда не представлял, что кто-то может быть еще, что он когда-то станет не единственным и потеряет свои привилегии из-за какого-то беспомощного несмышленыша, с которым рядом его даже нельзя и сравнить. Но почему-то мама не понимает этого и целый день ласкает «нового ребенка», хотя он ничего не может и не умеет.

Такое чувство ревности к младенцу нередко может привести к реакции протеста - ночному и дневному недержанию мочи. Ведь мокрые штанишки и мокрые простынки подскажут маме, что и первый ребенок маленький еще и надо уделять ему внимание не меньше, чем второму.

Еще одна причина — когда различны темпераменты у мамы и ребенка. Малыш, как правило, «копуша», флегматичен, нетороплив, по темпам жизни похож на «черепаху», а Вы - холерик, нетерпеливы. Вам надо, чтобы все делалось немедленно, мгновенно, сразу, сейчас. И Вы, как кучер, погоняете ребенка, торопите его. А он не может торопиться не оттого, что плох, а в силу своих физиологических особенностей. В итоге - стресс, ведущий к переутомлению, и как защитная реакция - глубокий сон. Обычно сон глубок настолько, что ночью даже частично позывы к мочеиспусканию не могут дойти вовремя до сознания ребенка, и если надо, он не просыпается.

По современным данным, ночное недержание мочи обычно сопровождает глубокий сон. Ребенок спит настолько крепко, что временами даже невозможно добиться, чтобы он проснулся, когда вы будите его. Глубокий сон - компенсаторная реакция на перевозбуждение ребенка днем. Расстройство сна бывает часто при невропатии. Поэтому, когда малыш все время плохо спит, чувствителен к погоде, к переохлаждению, к осадкам, необходимо показать его невропатологу.

Ребенок может ходить мокрым, не замечая этого, когда перевозбужден игрой, какими-то волнующими событиями, даже радостными, например после дня рождения, покупки самой желанной игрушки, долгожданного похода в гости. Однако все это эпизодично и не выходит за грани нормы.

Довольно часто родители считают, что энурез передается по наследству, они сами страдали им в детстве. Нет, фактора наследственности здесь нет. Есть только фактор предрасположения. Обычно у таких детей и их родителей находят общие особенности нервной системы.

Мы рассказали здесь о тех причинах энуреза, в которых часто повинны сами. Но есть еще и более серьезные причины, связанные с тяжелыми заболеваниями, которые лишь установит врач.

А у здорового ребенка недержание мочи - всего лишь эпизод, который длится не очень долго и в основном проходит сам, без всякого лечения. К пяти годам почти все дети освобождаются от этого недуга и только лишь у небольшого процента здоровых детей он «доживает» до школы и младшего школьного возраста. Гораздо чаще энурезом страдают мальчики.

КАК НАДО вести себя родителям с ребенком, страдающим энурезом

Ни в коем случае не наказывать и не ругать.

Никогда не упрекать.

Делать вид, что ничего страшного не произошло, что все поправимо.

Вселять веру в себя.

Вспоминать, между прочим, о тех детях, которые тоже когда-то страдали энурезом и уже давно забыли об этом.

Не давать замыкаться на своей проблеме.

Развивать чувство уверенности в себе.

Поощрять игры со сверстниками.

Успокаивать и ободрять.

Сделать все возможное и невозможное, чтобы у него не было комплекса неполноценности.

Лишний раз не демонстрировать перед ним свою чистоплотность и опрятность.

При рождении второго ребенка — дать понять, что он так же любим, как и раньше.

При бурной реакции протеста — использовать метод игнорирования (например, тебе нравится быть мокрым — пожалуйста — будь!).

Не забывать и о- методе поощрения (когда он проснется сухим, что-то сделать ему приятное).

Прежде чем поднимать ребенка ночью, задумайтесь, стоит ли игра свеч. Чем чаще будете Вы высаживать его на горшок, тем уязвимее он будет себя чувствовать. Решайте этот вопрос сугубо индивидуально.

При ночном недержании мочи — приучать спать на спине.

Не давать пить на ночь много жидкости, дайте несколько ложечек сладкого сиропа.

Ограждать спящего ребенка от посторонних звуков и шумов.

КАК НЕ НАДО вести себя родителям с ребенком, страдающим энурезом

Постоянно напоминать ему, что он хуже других детей.

Вселять чувство неполноценности.

Заставлять стирать свои простыни и штанишки, самому вывешивать их.

Стыдить и наказывать, особенно при посторонних.

Подавлять веру в себя.

Каждым жестом своим подчеркивать нелюбовь к нему.

/демонстративно напоминать о своей чистоплотности и опрятности.

При рождении второго ребенка — заставлять выполнять роль прислуги новорожденного, перестать обращать на него внимание.

Постоянно будить его ночью и высаживать на горшок.

Давать пить перед сном много жидкости.

В тех случаях, когда энурез у ребенка почему-то затягивается, необходимо вмешательство специалистов: невропатолога, психиатра, психолога, уролога.

Ситуация для родителей

Четырехлетний Славик почему-то стал просыпаться вдруг все время мокрым, хотя до этого такое было только до двух

лет. Его бы надо повести на консультацию, но маме этим

некогда заняться. У нее недавно появился новорожденный малыш, и ей, конечно, теперь не до Славика. Хватает времени только на то, чтобы отшлепать. А Славик продолжает ходить мокрым уже не только утром, но и днем.

Почему, по Вашему мнению, у Славика развился энурез?

Правильно ли ведет себя с ним его мама?

Как в данной ситуации поступили бы Вы?

Категория: ПЛОХИЕ ПРИВЫЧКИ ХОРОШИХ ДЕТЕЙ | Добавил: admin (13.10.2013)
Просмотров: 388 | Теги: детский сад и семья, воспитание дошкольников, сайт для педагогов, Дошкольное образование, советы родителям, детский психолог, педагогические приемы | Рейтинг: 0.0/0
Поиск
ТВОРЧЕСКИЕ ДЕТКИ
ДЕТСКИЙ САД И СЕМЬЯ
ВОСПИТАНИЕ В СЕМЬЕ
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ








ЧАРОВНИЦА

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2016 Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Каталог сайтов Bi0 Каталог сайтов и статей iLinks.RUКонструктор сайтов - uCoz