Занимайся на компьютере и смотри телевизор только полчаса в день - АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ - ДИДАКТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ - Каталог статей - МАЛЕНЬКАЯ СТРАНА

Воспитываем  и  обучаем дошколят

Суббота, 03.12.2016, 05:33

Вы вошли как Гость | Группа "Гости


Главная | Мой профиль | Выход  | RSS
ДИВО-ОБУЧАЙКА ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАНИЕ КУЛИНАРИЯ - ДЕТЯМ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕСКАЗУ ВОСПИТАНИЕ СКАЗКОЙ ЭТО ИНТЕРЕСНО
ЗАНЯТИЯ В ДЕТСКОМ САДУ
ЭСТЕТИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ
РАЗВИВАЮЩЕЕ ОБУЧЕНИЕ
ОКНО В ПРИРОДУ
СКОРО В ШКОЛУ
МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА В ДЕТСКОМ САДУ
ПРОЧИТАЙТЕ ДОШКОЛЬНИКАМ
Категории раздела
АЗБУКА [9]
РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ [38]
РАЗВИТИЕ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ РУК [15]
РАЗВИТИЕ РЕЧИ [9]
ГРАМОТА [7]
АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ [17]
ОБЖ [38]
ПРАВИЛА ДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ [8]
ОКРУЖАЮЩИЙ МИР [26]
ВРЕМЕНА ГОДА [16]
ОВОЩИ И ФРУКТЫ [32]
ЖИВОТНЫЕ И ПТИЦЫ [21]
ЖИВОТНЫЕ НАШИХ ЛЕСОВ [16]
МОРСКИЕ ЖИВОТНЫЕ [16]
ПРОФЕССИИ [3]
ТРАНСПОРТ [16]
СПОРТ [18]
КАК УСТРОЕН ЧЕЛОВЕК [18]
ПАТРИОТИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ [2]
МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ [16]
ФИЗКУЛЬТУРА [2]
ТЕСТЫ [10]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

Главная » Статьи » ДИДАКТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ » АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ

Занимайся на компьютере и смотри телевизор только полчаса в день


Занимайся на компьютере и смотри телевизор только полчаса в день

Врачи, которые заботятся о детском здоровье, утверждают, что продолжительность просмотра телепередач для детей до 7 лет в день не должна превышать 30-40 минут, от 8 до 12 лет - 1 часа, от 1 2 до 14 - 1,5 часа. Большинство врачей рекомендуют детям смотреть телепередачи не чаще 2-3 раз в неделю. То же касается и занятий на компьютере.

Есть три главных вещи, на которые нужно обращать внимание, чтобы не навредить своему зрению.

1.         Качество изображения на экране. Не должно быть ряби, нечеткости, слишком контрастных или неестественных цветов. Это утомляет зрение.

2.         Расстояние от глаз до экрана. Не садитесь слишком близко. Расстояние до экрана монитора должно быть не меньше 70 сантиметров, а до экрана телевизора - не меньше 3-4 метров.

3.         Освещение в комнате. Нельзя смотреть телевизор или сидеть за компьютером в темной комнате. Слишком большой контраст между темнотой помещения и яркостью экрана вызывает сильное утомление зрения. В то же время нельзя допускать, чтобы на экране были блики от лампы или солнца.

Расскажите детям. Купайся каждый вечер.

Твоя кожа непрерывно работает весь день: она выделяет токсины (ядовитые отходы организма), поглощает кислород из воздуха, регулирует температуру тела, выделяя жир и воду (пот). В течение дня на коже образуется грязь, мешающая коже правильно выполнять ее работу. На грязной коже поселяются бактерии, деятельность которых вызывает неприятный запах (запах пота). На нечистой коже могут появляться воспаления.

Поэтому, каждый вечер кожу всего тела нужно очищать от загрязнения. Для этого нужно принимать ванну или душ.

Категория: АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ | Добавил: admin (19.10.2012)
Просмотров: 733 | Теги: дидактический материал для детского, картинки для детей, детский са, наглядность в детском саду, развитие и обучение дошкольников, ранее развитие | Рейтинг: 5.0/1
Поиск
ТВОРЧЕСКИЕ ДЕТКИ
ДЕТСКИЙ САД И СЕМЬЯ
ВОСПИТАНИЕ В СЕМЬЕ
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ








ЧАРОВНИЦА

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2016 Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Каталог сайтов Bi0 Каталог сайтов и статей iLinks.RUКонструктор сайтов - uCoz