Комплекс утренней гимнастики в детском саду «Цирковые медвежата» - УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ДЕТСКОМ САДУ - ФИЗКУЛЬТУРА И ВАЛЕОЛОГИЯ - Каталог файлов - МАЛЕНЬКАЯ СТРАНА

Воспитываем  и  обучаем дошколят

Четверг, 08.12.2016, 07:08

Вы вошли как Гость | Группа "Гости


Главная | Мой профиль | Выход  | RSS
ДИВО-ОБУЧАЙКА ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАНИЕ КУЛИНАРИЯ - ДЕТЯМ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕСКАЗУ ВОСПИТАНИЕ СКАЗКОЙ ЭТО ИНТЕРЕСНО
ЗАНЯТИЯ В ДЕТСКОМ САДУ
ЭСТЕТИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ
РАЗВИВАЮЩЕЕ ОБУЧЕНИЕ
ОКНО В ПРИРОДУ
СКОРО В ШКОЛУ
МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА В ДЕТСКОМ САДУ
ПРОЧИТАЙТЕ ДОШКОЛЬНИКАМ
Категории раздела
ВАЛЕОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ [30]
СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ [47]
РИТМИКА [8]
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НАРОДОВ МИРА [32]
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ [20]
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ДЕТСКОМ САДУ [35]
ЗАКАЛИВАНИЕ ДОШКОЛЬНИКОВ [16]
Статистика

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Форма входа

Главная » Файлы » ФИЗКУЛЬТУРА И ВАЛЕОЛОГИЯ » УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ДЕТСКОМ САДУ

Комплекс утренней гимнастики в детском саду «Цирковые медвежата»
27.10.2013, 11:54

Вводная часть

Дети входят в зал. Воспитатель загадывает им загадку:

Зверь лохматый, косолапый,

Он сосет в берлоге лапу.

Дети. Медведь.

Воспитатель. Правильно. Вы были когда-нибудь в цирке? А цирковых медвежат видели? Сегодня мы с вами побываем в цирке. Мы – цирковые медвежата.

Воспитатель предлагает занять каждому ребенку-«медвежонку» место на скамейке («цирковое место»).

Воспитатель. Разминаемся перед выступлением.

Построение около скамеек.

Ходьба вокруг скамеек (15 секунд).

Медленный бег вокруг скамеек (15 секунд).

Ходьба друг за другом вокруг скамеек (15 секунд).

Основная часть

Упражнение «Сильные медвежата». Исходная позиция: сидя верхом на скамейке, руки в стороны. Руки с силой поднять к плечам, кисть сжать в кулак. Вернуться в исходную позицию. Повторить 6 раз. Темп умеренный.

Указание детям: «Сохраняйте устойчивое положение тела».

Упражнение «Умные медвежата». Исходная позиция: сидя верхом на скамейке, руки в замке за головой. Наклониться вправо. Вернуться в исходную позицию. Наклониться влево. Вернуться в исходную позицию. По 3 раза в каждую сторону.

Указание детям: «Не отрывайте ноги от пола».

Упражнение «Медвежата отдыхают». Исходная позиция: сидя на скамейке, ноги вытянуты. Вдох левой ноздрей, правая закрыта. Выдох правой ноздрей, левая закрыта. Повторить 3 раза.

Упражнение «Ловкие медвежата». Исходная позиция: сидя верхом на скамейке, руками держаться за сиденье сзади. Поднять правую ногу. Вернуться в исходную позицию. Поднять левую ногу. Вернуться в исходную позицию. Повторить 3 раза каждой ногой.

Указание детям: «Не сгибайте ноги в коленях».

Упражнение «Неуклюжие медвежата». Исходная позиция: стоя рядом со скамейкой, руки на поясе. Сесть на скамейку. Вернуться в исходную позицию. Повторить 6 раз. Темп умеренный.

Указание детям: «После приседания хорошо выпрямитесь».

Упражнение «Смешные медвежата». Исходная позиция: стоя рядом со скамейкой, руки на поясе. Подпрыгнуть 10–15 раз, чередовать с ходьбой. Повторить 3 раза. Темп умеренный.

Указание о высоте прыжка. Индивидуальные указания.

Заключительная часть

Упражнение «Устали лапки медвежат». Массаж рук и ног– постукивание по ногам и рукам пальчиками рук (30 секунд).

Упражнение «Прощание медвежат с гостями». Наклоны вперед с глубоким выдохом (15 секунд).

Ходьба по залу (20 секунд).

Воспитатель. Медвежата заслужили вкусную награду. Но перед едой необходимо вымыть лапки.

Ребята-«медвежата» отправляются на завтрак.

Категория: УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ДЕТСКОМ САДУ | Добавил: admin | Теги: физкультура в детском саду, утренняя гимнастика, оздоровительная гимнастика, комплекс упражнений, дыхательная гимнастика, корригирующая гимнастика
Просмотров: 349 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
Поиск
ТВОРЧЕСКИЕ ДЕТКИ
ДЕТСКИЙ САД И СЕМЬЯ
ВОСПИТАНИЕ В СЕМЬЕ
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ








ЧАРОВНИЦА

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2016 Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Каталог сайтов Bi0 Каталог сайтов и статей iLinks.RUКонструктор сайтов - uCoz